性生活良好心态对男性行功能患者很重要

性生活良好心态对男性行功能患者很重要

为什么性生活时保持良好的心态对男性行功能患者很重要

大脑中枢存在激活和抑制勃起的两类系统，分别整合性刺激相关信息，协同调控正常的勃起功能。

当出现慢性焦虑或抑郁时，大脑的抑制勃起系统（五羟色胺或氨基丁酸等）出现紊乱。

交感神经放电幅度增加，释放更多去甲肾上腺素，会导致阴茎无法启动勃起，或者难以维持勃起。

一次失败的性生活，可能丧失性生活信心，害怕尝试下一次性生活，最终增加未来失败的可能性，由此形成一个恶性循环。

引起性功能障碍相关焦虑或抑郁的原因有，

性生活方面：初次或既往有性生活失败、过度关注性生活表现或射精时间长短、过度关注生殖器大小或外观、担心性生活会传播疾病等；

性伴侣方面：性生活不成功或表现不好，女方分手或者不答应结婚，或离婚等；

生育方面：担心意外怀孕、排卵期必须怀孕、不育等；

生活工作方面：压力、挫折、责任、失业、收入减少等；

疾病或损伤方面：自认为某种不相关疾病、阴茎局部轻度病变或损伤、或者某些行为（如自慰）导致勃起功能减退或丧失。

性生活焦虑相关的勃起功能障碍大多数属于混合性勃起功能障碍，仅有轻度的器质性原因。

因此，治疗方面除了明确器质性原因并予以治疗外，心理治疗必须是治疗重点。

轻中度焦虑需要心理疏导，重度焦虑则需要心理疏导结合药物干预。

心理疏导，一方面树立淡定的工作生活态度（退一步海阔天空，条条大路通罗马），处事不夸大、不走极端。

另一方面必须掌握正确的性认知：完成正常性生活的基本条件是心理、血管、神经和内分泌功能正常。

初次或偶尔性生活失败、射精时间长短、生殖器大小和外观等与勃起能力无关，与生育能力无关，也与阳刚之气无关。

如此，在性生活过程中，心无旁骛，顺其自然，方能百战百胜。