前列腺炎的预防措施有哪些-前列腺炎的预防

前列腺炎的预防措施有哪些-前列腺炎的预防

1：保持乐观的心态，消除顾虑和对某些症状的误解，精神治疗与药物治疗具有同等的重要性。

2：生活要有规律，加强锻炼，注意劳逸结合，不宜久坐，长距离骑车，骑马。

3：禁忌过度饮酒及过食刺激性食物，以减少前列腺充血的程度，平时多饮水。

4：节制房事，不宜过频，尤其要注意避免性交中断，忍精不泄等不正常的性行为。戒除手淫。

5：积极治疗可能存在的潜在病灶。

6：前列腺按摩，用力不宜过大，时间不宜过长，次数不宜过多，以免造成损伤。

参考文献：

1、本文参考了2003年5月人民卫生出版社出版的《现代前列腺病学》主编顾方六,标准书号ISBN 7-80157-267-X/R-261书籍P521~607相关内容。

2、本文参考了2021年4月人民卫生出版社出版的《男科学》主编戴玉田 姜辉,标准书号ISBN 978-7-117-31420-6书籍P272~277相关内容。

3、本文参考了2010年10月人民军医出版社出版第二版《前列腺疾病症治专家谈》主编泰云峰 陈德宁,标准书号ISBN 978-7-5091-4201-1书籍相关内容。

4、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2书籍第五十五章 前列腺炎和第九十章前列腺炎相关内容。

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