前列腺炎的自我调理方法-前列腺炎患者自我调理

前列腺炎的自我调理方法-前列腺炎患者自我调理

1、慢性前列腺炎的临床进展性不明确，不足以威胁患者的生命和重要器官功能。

因此要减轻心理压力，有信心战胜疾病、同时要作好与疾病做长期斗争的准备。

2、调动主观积极因素，建立一个健康的有规律性的生活与工作习惯。

戒烟、酒、辣椒、槟榄，多吃蔬菜水果，适当饮水，保持大便通畅。

锻炼身体，转移注意力，克服自卑心理。做自己平时特别喜欢做的事情，逐渐把自己身上这种“病痛”忘记，比如看足球，下棋，搞体育活动以及文化娱乐活动等。

戒掉不良生活习惯：手淫，长时间上网，长时间骑自行车，避免长时间久做等压迫前列腺的活动。

适当性生活，2-3次/周。

理疗，定期进行前列腺按摩，有条件的可以坐浴，或者是用理疗仪做理疗，促进前列腺内的血液循环。

尽量不去查相关方面的书籍资料，你不是医疗行业的，有些错误的信息您不能正确辨认。

3、根据治疗经常复查，3个月为一个疗程。

4、相信时间一定能够治疗好

慢性前列腺炎治疗是一个长期的过程，且容易复发，往往患者花费了大量的金钱和时间。

一定要有信心，相信时间一定能够治疗好。

参考文献：

1、本文参考了2003年5月人民卫生出版社出版的《现代前列腺病学》主编顾方六,标准书号ISBN 7-80157-267-X/R-261书籍P521~607相关内容。

2、本文参考了2021年4月人民卫生出版社出版的《男科学》主编戴玉田 姜辉,标准书号ISBN 978-7-117-31420-6书籍P272~277相关内容。

3、本文参考了2010年10月人民军医出版社出版第二版《前列腺疾病症治专家谈》主编泰云峰 陈德宁,标准书号ISBN 978-7-5091-4201-1书籍相关内容。

4、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2书籍第五十五章 前列腺炎和第九十章前列腺炎相关内容。

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